Doğal kuru ısırgan otu yaprağı - Isırgan - Urtica dioica

Isırgan, bilimsel adı Urtica dioica L olan bir bitkidir ve harikalar yaratabilir. Isırgan, antik çağlardan beri kullanılmaktadır. Mısırlılar, sırt ağrılarını ve artriti tedavi etmek için ısırgan kullanmış, Romalı askerler ise sıcak kalmak için vücutlarına sürmüştür. Isırganın yaprakları ve kökleri birçok besin maddesi açısından zengindir: Vitaminler: A, C ve K vitaminleri ile birkaç B vitamini Mineraller: kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve sodyum Yağlar: linoleik asit, linolenik asit, palmitik asit, stearik asit ve oleik asit Amino Asitler: Tüm temel amino asitler Polifenoller: kaempferol, kuersetin, kafeik asit, kumarinler ve diğer flavonoidler Pigmentler: beta-karoten, lutein, luteoksantin ve diğer karotenoidler Hepsi vücutta antioksidan olarak görev yapar. Isırganın şaşırtıcı faydaları