Fıstık Kreması ve Bisküvi 300g Anka Dziedzic - Vivio - Fıstık Kreması ve Bisküvi 300g Anka Dziedzic - Vivio

Vivio, popüler antrenör ve influencer Anka Dziedzic ile birlikte harika bir kurabiye kreması yarattı; bu, bir gurme için bir lezzet. Kremanın temelinde fıstık kreması ve buğday kurabiyeleri yer alıyor. Kremada bulunan yer fıstığı (Tierra) zengin değerli proteinler ve diyet lifleri açısından zengindir. Ayrıca, fıstık sağlıklı yağların da bir kaynağıdır; doymamış yağ asitleri baskındır. Bunlar arasında esas olarak linoleik asit (omega-6) ve tekli doymamış yağ asidi (oleik asit) bulunmaktadır. Fıstık ayrıca Omega-3 ailesinden alfa-linolenik asit de içerir. Fıstık, magnezyum, çinko, potasyum ve demir gibi büyük miktarlarda mineraller içerir. Kremaya, buğday ununun ve hindistancevizi yağının temelinde eklenmiştir. Buğday unu, karmaşık karbonhidratların iyi bir kaynağıdır. Ayrıca, bazı miktarlarda bitkisel protein de içerir. Özellikle vejetaryen bir diyet uygulandığında bu duruma dikkat etmek önemlidir.