Organik Ashwagandha Tozu - Organik Ashwagandha Tozu

Ashwagandha Nedir? Ashwagandha tozu, Withania Somnifera bitkisinin köklerinden yapılmaktadır. Bu bitki, Afrika'nın tamamında, Akdeniz bölgesinde, Güney Asya'da ve Mauritius'ta bulunmaktadır. Ashwagandha, Hint ginsengi olarak da bilinir ve yüzyıllardır iyi veya daha iyi sağlık için bir toz olarak kullanılmaktadır. Sağlık Faydaları Ashwagandha, antistres, antibakteriyel ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Alkaloidler, kolin, yağ asitleri, amino asitler ve şekerler içerir. Ayrıca, kolesterolü düşürme, bağışıklık sistemini güçlendirme ve kas kütlesini artırma gibi sağlıklı faydaları olabilecek güçlü antioksidanlar da içerir. Ashwagandha Kullanımı Ashwagandha'nın hafif ama biraz acı bir tadı vardır. Hem içsel hem de dışsal olarak kullanılabilir. Genellikle bir besin takviyesi olarak ve gıda ve içeceklerde işlevsel bir bileşen olarak kullanılmaktadır.