aglobuli dhu için ürünler (4)

Himalaya tuzu, dünyanın en temiz ve sağlıklı tuzudur. Sadece bir yerden gelir: Pakistan'daki doğu Himalaya kuşağı. Rengi beyazdan açık pembe ve koyu kırmızıya kadar değişir. Milyonlarca yıl önce okyanusların kuruması sonucu oluşmuştur ve yatakları yer yüzeyinin 400-600 metre derinliğinde bulunmaktadır. Himalaya tuzu, günlük olarak kullanılan geleneksel sofra tuzundan daha temiz ve sağlıklıdır. Makro ve mikro elementler açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Himajalska Vivio, iki versiyonda mevcuttur: küçük ve granül. Himalaya tuzu, mutfakta yemekleri baharatlamak için en sık granül formu yerine kullanılır. Granül tuz da aynı amaçla kullanılır, ancak banyo için de uygundur. Bu durumda, banyo suyuna yaklaşık 10 g tuz ekleyin. Tuzlu bir banyodan sonra yarım saat dinlenmek önerilir. Testler, fazla tuz tükettiğimizi göstermektedir.

Himalaya tuzu, dünyadaki en saf ve en sağlıklı tuzdur. Sadece bir yerden gelmektedir - Pakistan'daki doğu Himalaya sıralarından. Rengi beyazdan açık pembe ve koyu kırmızıya kadar değişir. Milyonlarca yıl önce okyanusların kuruması sonucu oluşmuştur ve yatakları yer yüzeyinin 400-600 metre derinliğinde bulunmaktadır. Himalaya tuzu, günlük olarak kullandığımız geleneksel sofra tuzundan daha saf ve sağlıklıdır. Makro ve mikro elementler açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Vivio Himalaya tuzu iki versiyonda mevcuttur: ince ve granül. İnce Himalaya tuzu, yemekleri baharatlamak için granül tuzdan daha sık kullanılır. Granül tuz da aynı amaçla kullanılabilir, ancak banyo yaparken de işe yarar. Bu durumda, banyo için 1 litre suya yaklaşık 10 gram tuz eklenmelidir. Tuzlu bir banyodan sonra yarım saat dinlenmek önerilir. Araştırmalar, fazla tuz tükettiğimizi göstermektedir. Tuz, gün boyunca tükettiğimiz çoğu üründe bulunmaktadır: konservelerde, şarküteri ürünlerinde, sosislerde.

Badem parçaları ve bademler, besin açısından zengindir. Vitaminler, mineraller, proteinler ve lifler içerirler, bu nedenle sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır. Sağlıklı doymamış yağlar açısından yüksektirler. Doymamış yağlar, sağlıklı bir diyetin vazgeçilmez bir bileşenidir. Düzenli tüketimlerinin toplam kolesterol seviyesini azaltabileceği düşünülmektedir. Bademler, iyi bilinen bir antioksidan olan E vitamini açısından zengindir; bu madde oksidasyon süreçlerini durdurarak damarları temizler, kalp hastalıklarını önler ve hücresel yaşlanmayı yavaşlatır. Bademlerin, kalsiyum, magnezyum, manganez, bakır, K vitamini, protein ve çinko aracılığıyla sağlıklı kemiklerin korunmasına katkıda bulunduğu düşünülmektedir. Ayrıca, bademler B vitaminleri, lif ve fosfor içerir. & Nbsp; <strong> İçerik: </strong> badem & nbsp; <strong> 100g'daki besin değeri </strong> enerji değeri

İnulin, insanların sindiremediği doğal olarak oluşan çok tahıllı bir bileşiktir ve bu sayede diyet lifleri olarak işlev görür. Bazı bitkilerin köklerinde ve yumrularında (hindiba, yer elması, enginar, deve dikeni, soğan, sarımsak, muz) bulunur. Genellikle hindibadan elde edilir. İnulin, düşük kalorili ve hafif bir tatlılık ile karakterizedir. Şekerden 10 kat daha az tatlı olduğu için genellikle bir ikame olarak kullanılmaz. İnulin, jelleştirici olarak kullanılır, maddeleri kalınlaştırır ve stabilize eder. Gıda ürünlerine eklenen inulin, kalori içeriğini azaltır, iştahı baskılar ve tokluk hissini artırır. Bu sayede tüketilen gıda miktarının kontrolünü iyileştirir. Kilo verme diyetleri uygulayan kişilerde etkilidir. İnulin, prebiyotik olarak işlev görür, normal bağırsak bakteriyel florasının gelişimini teşvik eder ve bu sayede sağlığı olumlu yönde etkiler.