Planche/Grip Şınav - Spor ve Turizm
16W1 - farklı 16 tutma ayarı ile çok işlevli bir set, egzersiz sırasında birçok kas grubunu çalıştırmanıza olanak tanır. RENGİ GÖSTEREN HANGİ BÖLGELERİN ÇALIŞTIRILDIĞI - 4 farklı renk, ayarların hangi kas grubunun en çok çalıştığını gösterir: sarı - sırtın en geniş kası, kırmızı - omuzlar, yeşil - triseps ve mavi - göğüs. ŞINAV TUTMA KOLLARI - şınav tutma kolları, üst kas gruplarının antrenmanını, tutma kollarının açısını ve konumunu uygun şekilde ayarlayarak sağlar. Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak plank, üst kollar ve gövde kaslarını şekillendirmeye yardımcı olur. PLANK EGZERSİZLERİNİN EN BÜYÜK AVANTAJLARI - belirli kas gruplarını çalıştırmak için farklı destek ayarları; yenilikçi bir sistem sayesinde kalori yakar ve güç kazanırsınız.