impiana gözlük için ürünler (10)

Psyllium'un büyükannesi, ayrıca Akdeniz büyükannesi olarak da bilinir, mükemmel bir lif kaynağıdır ve yüksek protein içeriğine sahiptir. Sindirim sisteminin işleyişini iyileştirmek için kullanılır. Ayrıca lif, tokluk hissini artırır. Su ile temas ettikten sonra, tohumlar mukus ile kaplanır ve bir jel oluşturur, bu da bağırsak rahatsızlıklarına yardımcı olur. Bağırsak bakterileri florasını iyileştirir, koruyucu ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. & lt; 0,01G & lt; 1%*RWS - Referans gıda & nbsp; <strong> Kullanım </strong> Ürün hazırladıktan sonra tüketmeye hazırdır: 2-3 tatlı kaşığı psyllium keki bir bardak meyve suyu veya su ile karıştırılmalı, yaklaşık 20 dakika bekletilmeli ve ardından içilmelidir. Ürünü tüketirken, ürünle birlikte bol su içilmelidir. Günde en az 1,5 litre su içilmelidir. Günde iki kez, tercihen sabah ve öğleden sonra alınabilir.

Yeşil kahve, geleneksel kavrulmuş kahve elde edilen rahatsız edici fasulyelerdir. Soluk yeşil bir renge sahiptir. Bunun nedeni, toplandıktan sonra tütsüleme işlemine tabi tutulmamasıdır. İçeriğinde, uyarıcı kafeinin yanı sıra, yağ yakımını hızlandırıcı özellikleri ile bilinen klorojenik asit de bulunmaktadır. Yeşil kahve ayrıca değerli polifenoller, salisilik asit ve birçok vitamin ile mineral açısından zengin bir kaynaktır. İçeriğinde folik asit, B1, B2, B12 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum, demir, fosfor ve çinko bulunmaktadır. <strong> Enerji değeri 1588kJ/381kcal - %19RWS*yağ 13G - %19doymuş yağ asitleri 0.8g - %4karbonhidrat 40g - %15şekerler 0g - %0protein 11g - %22lif 30g - %0*RWS - Referans gıda değeri &nbsp; <strong> kullanın </strong> yeşil kahveyi, doğru su hakkında unutmayın. Sıcaklık (optimal sıcaklık yaklaşık ...

Yaban mersini meyveleri, vitaminler (C, B, E, K vitaminleri), mineraller (sodyum, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, manganez, demir), lif, organik asitler, karotenoidler, flavonoidler, tanenler ve pektinler açısından zengin bir kaynaktır. Yaban mersini, ısıl işlem sırasında özelliklerini kaybetmediği için, sağlık yararları için, taze yaban mersini meyvesi kadar ekşi olmayan hazırlamalarını tüketebilirsiniz. Cravina, idrar yolu enfeksiyonlarının nüksetmesini önlemede oldukça etkilidir. İdrarı asidik hale getirir, bu da mesanede bulunan bakterilerin öldürülmesine yol açar. Ayrıca, yaban mersininde bulunan asitler, bakterilerin yapışmasını azaltarak idrarla atılmalarını sağlar. Yaban mersininde bulunan asitler, böbrek taşlarının önlenmesi ve tedavisinde etkilidir. Kuru yaban mersini ayrıca diş eti hastalığını ve plak oluşumunu önler. Cravina, güçlü antioksidan özelliklere sahiptir.

Yeşil kahve, geleneksel kavrulmuş kahvenin elde edildiği rahatsız edici kakao çekirdekleridir. Soluk açık yeşil bir renge sahiptir. Bunun nedeni, toplandıktan sonra kavurma işlemine tabi tutulmamasıdır. İçeriğinde, kafeinin yanı sıra yağ yakımını hızlandırıcı özellikleri ile bilinen klorojenik asit de bulunmaktadır. Yeşil kahve, değerli polifenoller, salisilik asit ve birçok vitamin ile mineral açısından zengin bir kaynaktır. Bileşiminde folik asit, B1, B2, B12 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum, demir, fosfor ve çinko yer almaktadır. <strong> Enerji değeri 1588KJ/381 kcal - %19 RDA* Yağ 13G - %19 doymuş yağ asitleri 0,8 g - %4 Karbonhidrat 40G - %15 şeker dahil 0g - %0 Protein 11g - %22 Lif 30g - %0 *RDA - Referans Gıda ve &nbsp; <strong> Kullanım </strong> Yeşil kahve, doğru suyu düşünün.

Millet, darıdan yapılmıştır. Vücudun asidifikasyonunu önlemeye yardımcı olur, bağışıklığı güçlendirir ve besleyici, kolay sindirilebilir bir gıda maddesidir. Doğal olarak glütensizdir. Büyük bir avantajı, yüksek B vitaminleri, hematopoietik demir ve bakır içeriğidir. Lif, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve sodyum açısından mükemmel bir kaynaktır. Vücuda kolayca sindirilebilen protein ve sağlıklı bir diyetin temelini oluşturan kompleks karbonhidratlar sağlar. Darı, antiviral ve güçlendirici bir etkiye sahiptir, vücudun asit-baz dengesini restore etmeye yardımcı olur. B grubu vitaminler ve demir, hematopoietik özelliklere sahiptir. Darı, vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olur, ısıtıcı bir etki gösterir, metabolizmayı iyileştirir, konsantrasyonu ve hafızayı artırır. Yüksek kalsiyum ve silika bileşenleri içeriği dişleri ve kemikleri güçlendirir. - 4%, doymuş yağ asitleri 0,4 g - 2% karbonhidrat 72,1 g - 28%, şekerler 0,8

Darısı darıdan yapılmıştır. Vücudun asidifikasyonunu dengelemeye yardımcı olur, bağışıklığı güçlendirir ve besleyici, kolay sindirilebilir bir gıda kaynağıdır. Doğal olarak glütensizdir. Büyük bir avantajı, yüksek B vitaminleri, hematopoetik demir ve bakır içeriğidir. Ayrıca diyet lifleri, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve sodyum açısından mükemmel bir kaynaktır. Vücuda kolayca sindirilebilen protein ve sağlıklı bir diyetin temelini oluşturan karmaşık karbonhidratlar sağlar. Darı, antiviral ve güçlendirici bir etkiye sahiptir, vücudun asit-baz dengesini restore etmeye yardımcı olur. B grubu vitaminler ve demir, hematopoezde rol oynar. Darı, vücutta iltihabı azaltmaya yardımcı olur, ısıtma etkisi gösterir, metabolizmayı iyileştirir, konsantrasyonu ve hafızayı artırır. Kalsiyum ve silika bileşenlerinin yüksek içeriği dişleri ve kemikleri güçlendirir. - 4% doymuş yağ asitleri 0.4g - 2% karbonhidratlar 72.1g - 28% şekerler dahil 0.8g - 1% protein 10.

Himalaya tuzu, dünyadaki en saf ve en sağlıklı tuzdur. Sadece bir yerden gelmektedir - Pakistan'daki doğu Himalaya sıralarından. Rengi beyazdan açık pembe ve koyu kırmızıya kadar değişir. Milyonlarca yıl önce okyanusların kuruması sonucu oluşmuştur ve yatakları yer yüzeyinin 400-600 metre derinliğinde bulunmaktadır. Himalaya tuzu, günlük olarak kullandığımız geleneksel sofra tuzundan daha saf ve sağlıklıdır. Makro ve mikro elementler açısından zengin bir içeriğe sahiptir. Vivio Himalaya tuzu iki versiyonda mevcuttur: ince ve granül. İnce Himalaya tuzu, yemekleri baharatlamak için granül tuzdan daha sık kullanılır. Granül tuz da aynı amaçla kullanılabilir, ancak banyo yaparken de işe yarar. Bu durumda, banyo için 1 litre suya yaklaşık 10 gram tuz eklenmelidir. Tuzlu bir banyodan sonra yarım saat dinlenmek önerilir. Araştırmalar, fazla tuz tükettiğimizi göstermektedir. Tuz, gün boyunca tükettiğimiz çoğu üründe bulunmaktadır: konservelerde, şarküteri ürünlerinde, sosislerde.

Kuru yaban mersini, zarif ekşi-tatlı tadı ile tamamen kurutulmuş doğal meyvelerdir. Meyveler, şekil olarak kuru üzüm gibi görünse de, onlardan daha büyüktür, sulu bir renge ve elastik bir dokuya sahiptir. Yaban mersini meyveleri, dünyanın dört bir yanındaki mutfaklarda geniş bir kullanım alanına sahiptir. Yaban mersini, vitaminler (C, B grubu vitaminler, E, K), mineraller (sodyum, potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, manganez, demir), lif, organik asitler, karotenoidler, flavonoidler, tanenler ve pektin açısından zengin bir kaynaktır. Yaban mersini, termal işleme sırasında özelliklerini kaybetmez, bu nedenle sağlığa faydalı olan, taze yaban mersini meyveleri kadar ekşi olmayan işlenmiş ürünleri tüketmek mümkündür. Yaban mersini, idrar yolu enfeksiyonlarının tekrarlanmaması için mükemmel bir önleyici olarak işlev görür. İdrarı asidik hale getirir, bu da mesanede bulunan bakterilerin öldürülmesine yol açar. Ayrıca, yaban mersininde bulunan asitler, bakterilerin yapışkanlığını azaltarak, idrarla atılmalarını sağlar.

Vegan biber, sebzeler ve darıdan oluşan %100 bitkisel bir üründür. Doğal baharatların eklenmesi, onun hafif tadını vurgular. Sandviçler, tostlar, taze çörekler veya diğer favori ekmekler için mükemmeldir. Doğal baharatlar, susam & nbsp; <strong> 100g'daki besin değerleri </strong> Enerji değeri 760KJ/182kcal, yağ 5.1g, doymuş yağ asitleri 0.4g, karbonhidrat 9.1g, şekerler 1.6g, protein 3.6g, tuz 2.8g, lif 0.9g & nBSP; <strong> Kullanım </strong> Biber, sandviçler, tostlar ve her türlü ekmek için harika bir ektir. Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın ve 48 saat içinde tüketin.

Magnezyum, en değerli biyoelementlerden biridir. Vücutta birçok önemli rol oynar: önemli biyokimyasal reaksiyonlarda yer alır, sinir, kan, sindirim ve kemik sisteminin verimli çalışması için kritik öneme sahiptir, kanın aşırı aktivitesini veya böbrek taşı oluşumunu önler, yaşlanma sürecini yavaşlatır, vücudun bağışıklığını güçlendirir. Magnezyum yaygın bir elementtir, ancak sindirimi zordur. Gıdalardan yalnızca %15-40 oranında emilir; magnezyum açısından zengin bazı gıdalar arasında tahıllar, tahıl ürünleri, esmer pirinç, kuru meyveler, taze yeşil yapraklı sebzeler ve çikolata bulunmaktadır. Bu ürünlerin zengin olmadığı bir diyete sahip olanlar için takviye gerekebilir. Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır? Magnezyum takviyelerini tablet veya kapsül şeklinde alabilir veya bu elementi cilt yoluyla takviye edebilirsiniz. Bazı bilim insanlarına göre, bu yöntem en iyi emilimi sağlar.