kırmızı lettuce için ürünler (2)

Lahana

Nohut, baklagil bitkisidir. Nohut, iyi bir protein kaynağıdır, ayrıca karbonhidrat ve sindirimi kolaylaştıran lif de sağlar. Bunun yanı sıra nohut, alkali özelliklere sahiptir. Askeri nohut çorbasının temel bileşenidir, ancak çeşitli sandviç ezmeleri, çorbalar veya salatalar için de mükemmel bir şekilde uygundur.