Brezilya Cevizi 500g VIVIO - Brezilya Cevizi 500g VIVIO

Brezilya fındıkları, Brezilya, Bolivya ve Peru'daki Amazon yağmur ormanlarından gelen ağaç fındıklarıdır. Pürüzsüz, tereyağlı bir kıvama ve fındık tadına sahiptirler. Çiğ veya haşlanmış olarak tüketilirler, yüksek enerjili ve oldukça besleyicidirler. Brezilya fındıkları, diyetin en yoğun selenyum mineral kaynaklarından biridir. Bir fındık, günlük önerilen alımın (RWS) %175'ine kadar selenyum içerebilir. Selenyum, bağışıklık sistemi, tiroid ve hücre büyümesi için gerekli olan bir iz elementtir. Brezilya fındığı yemek, tiroid fonksiyonunu düzenlemek, iltihapları azaltmak ve kalp, beyin ve bağışıklık sistemini desteklemek gibi birçok sağlık faydası sağlayabilir. Ayrıca, Brezilya fındıkları sağlıklı yağlar, magnezyum, bakır, fosfor, manganez, tiamin ve E vitamini açısından zengindir. Brezilya fındıkları, selenyum, E vitamini ve fenoller gibi antioksidanlar içerir. Günde sadece bir fındık, iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir.