Basmati pirinci ince tanelere sahiptir ve kendine özgü bir fındık aroması vardır. Pişirildiğinde taneleri uzun ve gevşek hale gelir. Basmati, dünyada en soylu pirinç türü olarak kabul edilmektedir. Hint mutfağında en popüler olanıdır. Kar beyazı taneleri, lif, protein ve karbonhidrat açısından zengin bir kaynaktır. Ayrıca demir, selenyum, çinko, manganez, bakır ve fosfor gibi birçok mineral ile B grubu vitaminlerinin önemli miktarlarını içerir. Besin değerleri 100g için: Enerji değeri 1555KJ/367kcal, yağ 1.03g, doymuş yağ asitleri 0.29g, karbonhidrat 80.89g, şeker 0.33g, protein 7.51g, lif 1.8g, tuz < 0.01g. <strong> Kullanım </strong> Pirinci su ile 1:2 oranında pişirin. Hint mutfağında Pilav adı altında bir yemek hazırlamak için gerekli bir bileşendir. Ana yemeklere ek olarak kullanılabilir ve onların bir bileşeni olabilir. Hem sebzelerle hem de et veya balıkla iyi bir şekilde harmanlanır. Tatlı ve pirinç tatlılarının bir bileşenidir.
Kuru erikler, kuru meyve ve kuruyemişler arasında yer alır. Atıştırmalık olarak veya birçok yemeğin malzemesi olarak tüketilebilir. Kuru erik meyveler...
Jarzynka baharatı, birçok yemek için evrensel bir baharattır. Kurutulmuş sebzeler, otlar ve zerdeçal üzerine kurulmuştur. Yemeklerin tadını mükemmel b...
Köpekotu, köpekotundan yapılmıştır. Vücudun asitlenmesini önlemeye yardımcı olur, bağışıklığı güçlendirir ve besleyici, kolay sindirilebilir bir gıda ...
Yağ, benzersiz bir koku ile ayırt edilir. Esansiyel yağlar olarak sınıflandırılır ve kozmetikte yaygın olarak kullanılır. Taze limon kabukları, limonu...
Ürün, yüz ve saç bakımı için tasarlanmıştır. Kalın, renksiz, jel kıvamında bir sıvıdır; bileşenlerin benzersiz kombinasyonu kapsamlı ve tamamlayıcı bi...
Beyaz dut, özellikle yüksek kan şekeri seviyelerini önlemek veya kilo vermek isteyen kişiler arasında bir süredir popülerlik kazanmaktadır. Şifa amaçl...
Siyah kimyon (Nigella Sativa L.) ayrıca siyah kimyon, siyah susam veya siyah kimyon olarak da adlandırılır. Mavi veya beyaz çiçeklere sahip olan bu bi...
Hurma, karbonhidratlar, diyet lifi, besin maddeleri ve antioksidanlar açısından iyi bir kaynaktır. B, A, K vitaminleri ve birçok mineral içerirler. Po...
Avokado yağı, çoğu yağda olduğu gibi çekirdeklerden değil, parankimden elde edilir. Ana bileşeni yağ asitleridir; öncelikle tekli doymamış yağ ve çokl...
Bademler, yaklaşık 30 farklı çeşidi olan badem ağaçlarının tohumlarıdır. 10 bademden 8'i, badem ağaçlarının yetişmesi için ideal iklim koşullarına sah...
Maca, Peru'nun sakinleri tarafından binlerce yıldır kullanılan bir kök sebzedir. Geleneksel Peru tıbbı, Mac köklerinin öncelikle güçlendirme amacıyla ...
Susam, besin değerlerinin zenginliği sayesinde tıpta, kozmetikte ve mutfakta kullanılmaktadır. Susam tohumları beyaz, kırmızı, kahverengi veya siyah o...
Kaju fıstıkları, Batı Naneri veya Batı Kaju olarak adlandırılan bir ağaç meyvesinin tohumlarıdır. Mango ve antep fıstığı ile akrabadırlar ve tropikal ...
Nohut, nohut veya saç nohut olarak bilinir, baklagiller grubuna aittir ve birçok sağlık faydası vardır. Mükemmel bir protein ve gerekli amino asit kay...
Eritritol, ksilitol ve mannitol gibi, şeker alkolleri (sözde polioller) grubuna aittir. Düşük kalori içeriği ve düşük glisemik indeksi ile ayırt edili...
Kuru erikler, kuru meyve ve kuruyemişler arasında yer alır. Atıştırmalık olarak veya birçok yemeğin malzemesi olarak tüketilebilir. Kuru erik meyveler...
Jarzynka baharatı, birçok yemek için evrensel bir baharattır. Kurutulmuş sebzeler, otlar ve zerdeçal üzerine kurulmuştur. Yemeklerin tadını mükemmel b...
Köpekotu, köpekotundan yapılmıştır. Vücudun asitlenmesini önlemeye yardımcı olur, bağışıklığı güçlendirir ve besleyici, kolay sindirilebilir bir gıda ...
Yağ, benzersiz bir koku ile ayırt edilir. Esansiyel yağlar olarak sınıflandırılır ve kozmetikte yaygın olarak kullanılır. Taze limon kabukları, limonu...
Ürün, yüz ve saç bakımı için tasarlanmıştır. Kalın, renksiz, jel kıvamında bir sıvıdır; bileşenlerin benzersiz kombinasyonu kapsamlı ve tamamlayıcı bi...
Beyaz dut, özellikle yüksek kan şekeri seviyelerini önlemek veya kilo vermek isteyen kişiler arasında bir süredir popülerlik kazanmaktadır. Şifa amaçl...
Siyah kimyon (Nigella Sativa L.) ayrıca siyah kimyon, siyah susam veya siyah kimyon olarak da adlandırılır. Mavi veya beyaz çiçeklere sahip olan bu bi...
Hurma, karbonhidratlar, diyet lifi, besin maddeleri ve antioksidanlar açısından iyi bir kaynaktır. B, A, K vitaminleri ve birçok mineral içerirler. Po...
Avokado yağı, çoğu yağda olduğu gibi çekirdeklerden değil, parankimden elde edilir. Ana bileşeni yağ asitleridir; öncelikle tekli doymamış yağ ve çokl...
Bademler, yaklaşık 30 farklı çeşidi olan badem ağaçlarının tohumlarıdır. 10 bademden 8'i, badem ağaçlarının yetişmesi için ideal iklim koşullarına sah...
Maca, Peru'nun sakinleri tarafından binlerce yıldır kullanılan bir kök sebzedir. Geleneksel Peru tıbbı, Mac köklerinin öncelikle güçlendirme amacıyla ...
Susam, besin değerlerinin zenginliği sayesinde tıpta, kozmetikte ve mutfakta kullanılmaktadır. Susam tohumları beyaz, kırmızı, kahverengi veya siyah o...
Kaju fıstıkları, Batı Naneri veya Batı Kaju olarak adlandırılan bir ağaç meyvesinin tohumlarıdır. Mango ve antep fıstığı ile akrabadırlar ve tropikal ...
Nohut, nohut veya saç nohut olarak bilinir, baklagiller grubuna aittir ve birçok sağlık faydası vardır. Mükemmel bir protein ve gerekli amino asit kay...
Eritritol, ksilitol ve mannitol gibi, şeker alkolleri (sözde polioller) grubuna aittir. Düşük kalori içeriği ve düşük glisemik indeksi ile ayırt edili...