Çam fıstığı
Çam fıstığıÇam fıstığı

Çam fıstığı

Çam fıstığı, geleneksel olarak Akdeniz ülkeleri ve Doğu mutfaklarındaki birçok yemekte yer alır. Lezzet olarak ince, hafif bademsi bir aromaya ve kremsi yumuşak bir dokuya sahiptir. Çam fıstığı, C, E, B1, B2, B3, B6 vitaminleri, selenyum, fosfor, kalsiyum ve demir açısından zengindir.