Life Coaching

Hayat Koçluğu, Müşterinin belirlediği hedeflere ulaşmasına ve yaşam kalitesini farklı alanlarda artırmasına yardımcı olan bir gelişim sürecidir. Sertifikalı bir Hayat Koçu ile yapılan görüşmeler sayesinde, Müşteri kendini daha iyi tanıyabilir, gelişimini engelleyen engelleri belirleyebilir, sorunları çözme konusunda yardım alabilir ve kendi yaşam hedeflerini gerçekleştirmesine olanak tanıyan bir eylem planı oluşturabilir. Hayat Koçu, yaşam koçluğu yapan ve esas olarak özel hayata odaklanan kişidir; oysa iş koçluğu esas olarak profesyonel yaşamı kapsar. Ancak koçluk türü ne olursa olsun, her durumda koç, Müşterinin en iyi yanıtları bulmasına eşlik eder, somut bir eylem planı geliştirmesine yardımcı olur, ilerlemeyi izler, motive eder ve belirlenen hedeflerin gerçekleştirilmesine yönlendirir. Hayat koçluğundan yararlanmak, hayatını değiştirmek isteyen ancak kendini daha iyi anlamak, hedeflerini netleştirmek, somut eylemler planlamak ve bu değişimi gerçekleştirmede motivasyonu sürdürmek için desteğe ihtiyaç duyan kişiler için çok iyi bir çözümdür. Hayat koçunun desteği, özellikle aşağıdaki durumlarda faydalı olabilir: - Korktuğun önemli bir seçimle karşı karşıyasın, - Özsaygın ve kendine güvenin azaldı, - Hedeflerini belirlemede zorluk yaşıyorsun, - Hayatında önceliklerini nasıl belirleyeceğini bilmiyorsun, - Kafanda karışıklık var ve hangi yöne gideceğini bilmiyorsun, - Tartışmak istediğin konular var ve bunları tarafsız ve deneyimli biriyle konuşmak istiyorsun, - Kendine değer verme konusunda sorun yaşıyorsun, - İlişkilerde zorluklar birikiyor - hem özel yaşamda hem de profesyonel yaşamda, - Olgun bir özsaygı geliştirmekte yardıma ihtiyacın var, - Özel yaşamını ve iş yaşamını dengelemekte zorlanıyorsun, - Stresle başa çıkmakta zorlanıyorsun ve iç huzurunu özlüyorsun, - Seni güçlendirecek ve olumlu bir şekilde motive edecek birine ihtiyacın var, - Kişisel gelişim için etkili araçları tanımak ve uygulamakla ilgileniyorsun.