Faydalı etkilerini öğrenin! - KONVANSİYONEL TOHUMLAR VE FLAKALAR

Amerika'ya özgü olan yaban mersini baklagilleri, baklagiller familyasına aittir ve yüzyıllar önce bilinmekte ve keyifle tüketilmektedir. Kızılderililer tarafından yaklaşık 5000 yıldır yetiştirilmektedir, 1500'lerde Avrupa'ya ilk kez gelmiş ve buradan Afrika, Asya ve Avustralya'ya ulaşmıştır. Halk hekimliği, egzama, akne, hıçkırık, romatizma, ishal, yanıklar, idrara çıkma ve kardiyovasküler rahatsızlıklar gibi birçok sorunu tedavi etmek için kullanmıştır. Değerli bileşenleri sayesinde, hem hastalıkların önlenmesinde hem de diyet tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır. Araştırmalar, yaban mersini baklagillerinin karmaşık karbonhidratları, yüksek lif ve protein içeriği ve diğer değerli bileşenleri sayesinde obezite ve tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı olduğunu kanıtlamaktadır. Düzenli tüketimi, kolesterol seviyesini düşürerek kalp ve damar hastalıkları riskini azaltmaktadır.