Keten tohumunun iyileştirici özellikleri yüzyıllardır bilinmektedir. Tohumlar omega-3 yağ asitleri, protein, diyet lifi, B vitaminleri, E ve K vitaminleri, folat ve kolin, makro ve mikro elementler: fosfor, kalsiyum, magnezyum, potasyum, sodyum, demir, bakır, çinko, manganez ve selenyum içermektedir. Diyet lifi, vitaminler ve mineraller açısından harika bir kaynak olmasının yanı sıra, sindirim sisteminin sağlığı üzerinde mükemmel bir etki yapar; mide ülserleri, aşırı asidite ve mide yanması ile ilişkili rahatsızlıkları yatıştırır. Bağırsak peristaltizmasını iyileştirir ve vücuttan zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Keten tohumu, tahrişi yatıştırma ve mukoza zarını nemlendirme özellikleri gösterir. Keten tohumlarından elde edilen en sağlıklı yağlardan biridir.
- Doymuş yağ asitleri 3.7g - %18
- Karbonhidratlar 29.1g - %11
- Şekerler 1.5g - %3
- Protein 18.5g - %37
- Tuz 0.01g - <%1
*RWS - referans gıda değeri
<strong> Uygulama </strong>
Günlük keten tohumu alımı 2-3 yemek kaşığını geçmemelidir.
BIO agave şurubu bright, ekolojik tarımlardan elde edilen doğal bir üründür. Agave, esasen Güney ve Orta Amerika'da yüzlerce yıldır yetiştirilmektedir...
Bademler, yaklaşık 30 farklı çeşidi olan badem ağaçlarının tohumlarıdır. 10 bademden 8'i, badem ağaçlarının yetişmesi için ideal iklim koşullarına sah...
Kestane unu, tüm glütensiz unlar arasında, dokusu en çok öğütülmüş buğdaya benzer. Hem tatlı hem tuzlu ev yapımı hamur işlerinde harika bir şekilde ça...
MSM Tozu, bir diyet takviyesidir. Doğada, taze meyve, sebze, çay, taze inek sütü ve tahıl ürünlerinde bulabiliriz. Ne yazık ki, çok hassas bir yapıya ...
Matcha, yalnızca Tencha yapraklarından elde edilen son derece özel, yüksek kaliteli bir yeşil çaydır. Çay seremonisi - chanoyu'da kullanılır. Yeşil ça...
Vanilya, tropik bölgelerde bulunan orkide familyasından bir bitkidir. Güney ve Orta Amerika'nın tropik ormanlarından gelmektedir. Şu anda esas olarak ...
Figy yağı, kırışıklık bakımında devrim niteliğinde bir üründür. Küçük bir şişede doğal bir yüz germe etkisi barındırır. Yağ, incirlerin zaman alıcı ve...
Adaptogenler, insan vücudu ve zihni üzerinde belirli bir etki gösteren, toksik olmayan bitkilerdir. Tüm adaptogenlerin ortak özelliği, stresin etkiler...
Himalaya tuzu, Dünya'daki en temiz ve en sağlıklı tuzdur. Sadece bir yerden gelir - Pakistan'daki Doğu Himalaya kuşağından. Rengi beyazdan açık pembe ...
Havuç, kereviz, soğan ve maydanoz içeren kurutulmuş sebzelerin karışımı. Tuz veya koruyucu eklenmeden, çok aromatik. Eşsiz bir tat ve aroma sunan yeme...
Avokado yağı, çoğu yağda olduğu gibi çekirdeklerden değil, parankimden elde edilir. Ana bileşeni yağ asitleridir; öncelikle tekli doymamış yağ ve çokl...
Süt devedikeni çeşitli formlarda: kurutulmuş, süt devedikeni yağı, toz halinde veya bütün taneler şeklinde, karaciğerin işlevini destekleme özellikler...
Susam, besin değerlerinin zenginliği sayesinde tıpta, kozmetikte ve mutfakta kullanılmaktadır. Susam tohumları beyaz, kırmızı, kahverengi veya siyah o...
Sızma hindistancevizi yağı, ilk presle elde edilen en yüksek kaliteli yağdır, soğuk preslenmiş ve öngörülemezdir. Bu yağ, hindistancevizi palmiyesi me...
BIO agave şurubu bright, ekolojik tarımlardan elde edilen doğal bir üründür. Agave, esasen Güney ve Orta Amerika'da yüzlerce yıldır yetiştirilmektedir...
Bademler, yaklaşık 30 farklı çeşidi olan badem ağaçlarının tohumlarıdır. 10 bademden 8'i, badem ağaçlarının yetişmesi için ideal iklim koşullarına sah...
Kestane unu, tüm glütensiz unlar arasında, dokusu en çok öğütülmüş buğdaya benzer. Hem tatlı hem tuzlu ev yapımı hamur işlerinde harika bir şekilde ça...
MSM Tozu, bir diyet takviyesidir. Doğada, taze meyve, sebze, çay, taze inek sütü ve tahıl ürünlerinde bulabiliriz. Ne yazık ki, çok hassas bir yapıya ...
Matcha, yalnızca Tencha yapraklarından elde edilen son derece özel, yüksek kaliteli bir yeşil çaydır. Çay seremonisi - chanoyu'da kullanılır. Yeşil ça...
Vanilya, tropik bölgelerde bulunan orkide familyasından bir bitkidir. Güney ve Orta Amerika'nın tropik ormanlarından gelmektedir. Şu anda esas olarak ...
Figy yağı, kırışıklık bakımında devrim niteliğinde bir üründür. Küçük bir şişede doğal bir yüz germe etkisi barındırır. Yağ, incirlerin zaman alıcı ve...
Adaptogenler, insan vücudu ve zihni üzerinde belirli bir etki gösteren, toksik olmayan bitkilerdir. Tüm adaptogenlerin ortak özelliği, stresin etkiler...
Himalaya tuzu, Dünya'daki en temiz ve en sağlıklı tuzdur. Sadece bir yerden gelir - Pakistan'daki Doğu Himalaya kuşağından. Rengi beyazdan açık pembe ...
Havuç, kereviz, soğan ve maydanoz içeren kurutulmuş sebzelerin karışımı. Tuz veya koruyucu eklenmeden, çok aromatik. Eşsiz bir tat ve aroma sunan yeme...
Avokado yağı, çoğu yağda olduğu gibi çekirdeklerden değil, parankimden elde edilir. Ana bileşeni yağ asitleridir; öncelikle tekli doymamış yağ ve çokl...
Süt devedikeni çeşitli formlarda: kurutulmuş, süt devedikeni yağı, toz halinde veya bütün taneler şeklinde, karaciğerin işlevini destekleme özellikler...
Susam, besin değerlerinin zenginliği sayesinde tıpta, kozmetikte ve mutfakta kullanılmaktadır. Susam tohumları beyaz, kırmızı, kahverengi veya siyah o...
Sızma hindistancevizi yağı, ilk presle elde edilen en yüksek kaliteli yağdır, soğuk preslenmiş ve öngörülemezdir. Bu yağ, hindistancevizi palmiyesi me...