Arpa lapası 1000g

Arpa irmiği, adından da anlaşılacağı gibi, arpa tanelerinden yapılmaktadır. Parçalanma şekline göre, bunu, yani kabukları olmayan bütün taneler, haşlanmış arpa ve kırılmış arpa irmiği olarak ayırıyoruz. Bu, lif açısından zengin bir kaynaktır - en çeşitli arpa irmiği türüne sahiptir. Arpa, B vitaminleri - B1, B2, B6, E vitamini, K vitamini, PP, folik asit ve silisyum, çinko, kalsiyum, manganez ve bakır açısından zengin bir kaynaktır. K vitamini, dolaşım sistemini ve kan pıhtılaşmasını destekler ve kan damarlarının duvarlarının yapısını güçlendirir. Mineral bileşenler, E vitamini ve folik asit, anemi ile mücadeleye yardımcı olur. B grubu vitaminleri, stresin etkilerinden kurtulmaya, hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmeye yardımcı olur ve ayrıca sinir sisteminin işleyişini destekler. & NBSP; <strong> İçerik: </strong> İrmik & nbsp; <strong> 100 g'daki besin değeri </strong>